Hal Sosabowski, de l’Université de Brighton, a désigné au Daily Mail les boissons alcoolisées à éviter parce qu’elles peuvent provoquer une forte gueule de bois au réveil.
Ainsi, selon le chercheur, le xérès et le porto contiennent un pourcentage d’alcool assez élevé et pénètrent facilement dans le sang.
«La bière, par exemple, est aux environs de 5% maximum. Vous devez en boire beaucoup pour vous enivrer. De l’autre côté du spectre vous avez le whisky qui monte à environ 40%», a tenu à souligné M.Sosabowski.
La meilleure façon de s’enivrer
Selon lui, le xérès et le porto se situent donc «au milieu» et ils représentent «le meilleur moyen de s’enivrer très rapidement… parce qu’ils sont à 20%».
Il conseille aussi de boire un grand verre d'eau avant d'aller au lit car l'alcool a un effet déshydratant.